Taller Keto detox

De la mano de chef Lara Petrella te enseñaremos las mejores recetas para empezar una dieta Keto Detox y conocer todos los secretos de este tipo de alimentación.

Una dieta keto es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que ayuda a quemar grasas de manera más eficaz. Esta dieta ya ha sido experimentada por muchas personas que ya han comprobado los numerosos beneficios y la facilidad para la pérdida de peso, la salud y el rendimiento, tal y como demuestran numerosos estudios.

Taller (Comidas y Cenas)

· Berenjena alla Parmigiana

· Pavo a los cítricos con Vegetales rostizados

· Cruji Pizza con setas, ricotta y albahaca (base de coliflor)

· Green veggie Burger en Pan de sésamo

¿Qué incluye el taller?

Guía de recetas de los platos elaborados en el taller. Demostración de técnicas de cocción y práctica de las recetas propuestas. Los ingredientes necesarios para la realización de las recetas. Las recetas pueden variar segun la estación del año.

¿Cómo funciona el taller?

En Espai Granada los talleres son dinámicos y participativos. Los asistentes prepararán al completo los platos con productos ecológicos y de proximidad, con la idea de fomentar una alimentación de calidad, saludable y sostenible. Al concluir el taller se comparten los platos en un ambiente informal y relajado, acompañados de bebidas.